Мария Шевченко — психолог и психотерапевт, работает онлайн и очно в Валенсии
Психолог · Психотерапевт

Мария
Шевченко

Индивидуальная и парная терапия
🌍  Онлайн по всему миру · Очно в Валенсии (Испания)

Более восьми лет помогаю людям справляться с тревогой, кризисами в отношениях и потерей опоры. Работаю бережно и системно — в вашем темпе.

8+
лет практики
10 000+
часов сессий
★ 5.0
рейтинг
13
лет в психологии
Подходы
Как я работаю

Использую доказательные методы — не просто разговоры, а работа, которая даёт измеримый результат.

Когнитивно-поведенческая терапия

Работа с паттернами мышления и поведения. Эффективна при тревоге, депрессии, навязчивых состояниях и фобиях.

Эмоционально-фокусированная терапия

Работа с эмоциями и восстановление контакта — с собой и с партнёром. Один из самых эффективных методов для пар.

Системная семейная терапия

Понимание семейных паттернов и ролей. Работа с динамикой отношений в системе семьи.

Мария Шевченко — психолог, психотерапевт, Валенсия
Валенсия, Испания
Обо мне
Более восьми лет рядом с теми, кто решается на перемены

Сопровождаю людей от тревоги, депрессии, боли утрат и расставаний — к внутренней устойчивости и лучшему пониманию себя, своих чувств и потребностей.

В работе опираюсь на доказательные методы психотерапии и свой личный опыт — это помогает глубже понимать природу симптомов и работать с ними эффективно.

КПТ ЭФТ Системная терапия Индивидуальная терапия Парная терапия
18+
сертификатов и программ
3
доказательных метода
3
формата работы
5+
стран клиентов
Честно
Кому вероятнее всего подойдет формат взаимодействия со мной:

Ведь настоящая терапия начинает работать только рядом с подходящим специалистом.

Вам ко мне, если...

Узнаёте себя хотя бы в одном пункте

Вы устали держать всё на себе и делать вид, что всё нормально
Отношения стали источником боли, а не опоры
Тревога мешает жить, работать и быть собой
В эмиграции потерялась почва под ногами
Внешне всё нормально — а внутри пусто или больно

Вам не ко мне, если...

И это нормально — важно найти подходящего специалиста

Вы ищете быстрый совет или готовое решение за одну встречу
Хотите, чтобы психолог решил всё вместо вас
Не готовы к регулярной совместной работе
С чем работаю
Темы и запросы

Работаю индивидуально и с парами — с запросами от тревоги и кризисов до глубинной работы с собой.

Индивидуально

Депрессия, апатия, тревожность
Панические атаки, фобии
Поиск себя и самореализация
Самоценность
Внутренняя опора
Эмоциональная устойчивость
Работа с травмами
Поддержка в кризисе
Развод / расставание
Отношения с телом и едой
Эмиграция и потеря опоры

Пары

Конфликты и ссоры
Измены
Обиды и дистанция
Кризис в отношениях
Развод
Потеря близости
Парная ЭФТ-терапия
"

Настоящие перемены происходят там, где Вы можете исследовать себя и звучать без страха оценки или осуждения.

Ведь все главные ответы находятся внутри нас. Но чтобы получить доступ к этому ресурсу, необходимы особые условия — и я умею бережно их создавать.

— Мария Шевченко
Отзывы
Что говорят клиенты
12 реальных отзывов · без редактирования
★★★★★

«Мария, вы меня вернули к жизни. До встречи с вами я была на дне энергии и смысла. Сейчас всё иначе — я снова чувствую почву под ногами.»

★★★★★

«Год работы — и я наконец понимаю, откуда берётся моя тревога. Мария создаёт пространство, где можно быть честным с собой без страха осуждения.»

★★★★★

«Работали с мужем вместе. Не верила, что ЭФТ поможет после стольких лет конфликтов. Помогло. Мы снова слышим друг друга.»

★★★★★

«Смело могу назвать этот год одним из лучших в жизни — благодаря нашей работе. Я наконец понимаю себя, свои паттерны и то, откуда они берутся.»

★★★★★

«После первых же сессий я начала замечать свои паттерны. То, что казалось нормой — оказалось не нормой. Спасибо за честность.»

★★★★★

«Я обратилась в состоянии полного коллапса. Мария помогла собрать себя по кусочкам — мягко, без осуждения, профессионально.»

★★★★★

«Терапия с Марией дала мне инструменты, которые работают в реальной жизни. Не просто поговорили — изменилось что-то настоящее.»

★★★★★

«Мария умеет создать такое пространство, что становится безопасно. Первый раз за долгое время я расплакалась — и почувствовала облегчение.»

★★★★★

«Работала год по теме отношений с телом и едой. Это было самое сложное и самое важное, что я делала для себя.»

★★★★★

«Прошли парную терапию — и я не ожидал, что это так изменит то, как я слышу партнёра. Рекомендую каждой паре.»

★★★★★

«Переехала в другую страну и совсем потерялась. Сессии с Марией стали единственным стабильным местом. Онлайн работает не хуже, чем очно.»

★★★★★

«Мария не просто выслушивает. Она видит то, что ты сам не видишь — и делает это так бережно, что не страшно.»

Как это работает
Процесс работы

Комфорт, безопасность, конфиденциальность — то, на чём строится наше взаимодействие.

1
Знакомство

Мы знакомимся, я задаю необходимые вопросы и помогаю по необходимости сформировать Ваш запрос.

2
Время

для того, чтобы выслушать Вас и дать необходимую поддержку, по необходимости

3
Моя профессиональная обратная связь
4
Согласование формата взаимодействия под Ваш запрос
Форматы работы
Форматы и условия

Условия обсуждаются индивидуально на первой консультации.

Индивидуальная терапия

Работа один на один. Онлайн из любой точки мира или очно в Валенсии.

50 минут · еженедельно
Парная терапия (ЭФТ)

Восстановление близости и взаимопонимания в паре. Работа с циклами конфликта.

75 минут · еженедельно
Интенсив-сессия

90 минут углублённой работы с ключевым запросом. Для тех, кто хочет сделать большой шаг за одну встречу.

90 минут · разово
Онлайн-консультация

Видеосвязь или мессенджеры. Работаю с клиентами из Европы, США, Израиля, Азии.

50 минут · из любой точки
Instagram
Живая психология

Посты о тревоге, отношениях, внутренней опоре — и немного о жизни в Валенсии.

maria.shevchenko.psy
Психолог · Психотерапевт
Записаться
Первый шаг — самый сложный

Решившись на него, вы даёте себе шанс изменить свою жизнь к лучшему. Со своей стороны я гарантирую безопасное пространство, где вас услышат и поймут.

Или напишите на psyshevchenko.pro@gmail.com